Während der Schwangerschaft und Geburt nehmen viele Dinge einen Einfluss auf dich oder euch als Eltern, die leider nicht immer nur positiv behaftet sind. Unsere Gesellschaft ist geprägt von negativen Bildern in Bezug auf Geburt, sei es durch Erzählungen, Filme oder eigene Erfahrungen. Diese Prägungen können Ängste und Sorgen auslösen oder verstärken, die unnötig Stress produzieren. Diese Stresshormone stören die Aktivität der Gebärmutter und bringen die Muskeln von ihrer notwendigen Arbeit ab. Die Wehentätigkeit wird so häufig sehr schmerzhaft oder unregelmäßig/unwirksam und Hilfe von außen wird erforderlich. 

Hier kommt jetzt die Hypnobirthing-Methode ins Spiel, denn du lernst wie du in deinem Körper Endorphine ausschütten und das körpereigene und für die Geburt notwendige Oxytocin fließen lassen kannst. Diese wunderbaren Hormone wirken wie Gegenspieler zu den Stresshormonen und stimmen dich gelassen und zuversichtlich. Weiterhin wirken sie wie natürliche Schmerzmittel und unterstützen deine Gebärmutter dabei, ihre Arbeit harmonisch geschehen zu lassen. In der Regel laufen Geburten von Müttern, die Hypnobirthing-Tools sicher anwenden, leichter, schneller und mit weniger notwendigen Eingriffen. Die Mamas sind nicht so schnell erschöpft und das Kind ruhiger und aufmerksam.