Durch diese besondere Schwangerschaftsmassage in Seitenlage schenkst du dir und deinem Baby durch eine exklusive Verwöhn-Auszeit. Alles was dein Körper an Entspannung erfahren darf, gibst du automatisch über die Plazenta an dein Baby weiter. Dein Nutzen meiner Massagen auf einen Blick:

• Muskelverspannungen werden gelöst und Gelenke entlastet
• dein zentrales Nervensystem wird beruhigt und die Ausschüttung von Stresshormonen verringert 
• deine Körperwahrnehmung wird verstärkt, was positiven Einfluss auf deine Körperhaltung hat
• der Abtransport von Gewebeflüssigkeit wird durch die entstauende Wirkung der Massagen gefördert
• durch die stärkere Durchblutung wird deine Plazenta und dein gesamter Organismus optimal mit Sauerstoff versorgt
• das Atmen fällt dir leichter, dein Atem fließt tiefer und gleichmäßiger –  du bekommst besser Luft und kannst somit auch dein Baby leichter mit Sauerstoff versorgen
• die Elastizität der Haut wird bei regelmäßiger Anwendung verbessert
• und schließlich schenkt dir die Massage auch emotionale Unterstützung, du spürst deinen Körper wieder als Ganzes und kannst dich wunderbar mit deinem Kind verbinden, während du entspannst.

Die reine Massage dauert entweder 60 oder 90 Minuten und im Anschluss darfst du noch einige Minuten nachruhen.

Du hast kürzlich dein Baby zur Welt gebracht und bist im Wochenbett? Es gibt keine bessere Zeit, um deinem Körper die Fürsorge zu geben, die er jetzt braucht. Eine harmonisierende Wochenbettmassage hilft dir, dich von den Herausforderungen der Geburt zu erholen und deinen Körper in dieser herausfordernden, aber wunderschönen Zeit zu unterstützen.

Nutzen der Wochenbettmassage:

• Erholung nach der Geburt: Die Massage hilft dabei, die körperliche Erschöpfung und die hormonellen Veränderungen nach der Geburt zu lindern und unterstützt die schnelle Rückbildung des Körpers.
• Linderung von Verspannungen: Insbesondere das lange Sitzen beim Stillen und das Tragen deines Babys können zu Verspannungen im Nacken, in den Schultern und im Rücken führen. Durch gezielte Techniken werden diese Verspannungen gelöst.
• Unterstützung der Heilung: Eine sanfte Massage fördert die Durchblutung, was die Heilung von Geburtsverletzungen oder Kaiserschnittnarben unterstützt und den Stoffwechsel anregt.
• Reduzierung von Stress und Förderung der Entspannung: Die Massage sorgt für mentale Ruhe und Stressabbau, sodass du dich auf dein neues Leben als Mutter konzentrieren kannst.
• Bessere Körperhaltung: Durch die Unterstützung bei der Muskelentspannung wird eine bessere Körperhaltung gefördert, was das Tragen und Stillen angenehmer macht.
• Erhöhung des Wohlbefindens: Wochenbettmassagen fördern das allgemeine Wohlbefinden und können zu einer besseren Stimmung beitragen – besonders in einer Zeit, die von vielen neuen Eindrücken und Herausforderungen geprägt ist.

Ich biete dir eine sanfte und sichere Behandlung, die auf die besonderen Bedürfnisse nach der Geburt abgestimmt ist. Gönn dir eine wohltuende Auszeit und ermögliche dir selbst, in die neue Rolle als Mutter mit frischer Energie zu starten.

Dein Baby darf die ganze Zeit über bei dir sein.

Die Massagen sind kein Heil- oder Therapieversprechen. Es handelt sich hierbei um reine Wellnessmassagen. Ich stelle keine Diagnosen. Bitte wende dich bei Beschwerden an eine Fachperson wie z.B. deinen Arzt oder deine Hebamme.